レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
フィラクリームチーズのパフェ☆
フィラデルフィアクリームチーズの味わいを楽しめるクリスマスにぴったりのパフェです。
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:20分
- カロリー403kcal （1个分当たり）
- 难易度★★★☆
栄養成分 （1个分当たり）
- エネルギー
- 403kcal
- たんぱく质
- 8.3g
- 脂质
- 24.3g
- 炭水化物
- 39.4g
- 食塩相当量
- 0.6g
- カルシウム
- 135mg
使用する商品
材料（直径约8㎝×高さ7㎝のグラス1个分）
| ▼チーズクリーム | |
|---|---|
| ?フィラデルフィアクリームチーズ | 50g |
| ?ビヒダスプレーンヨーグルト | 50g |
| ?砂糖 | 大さじ1/2 |
| ビスケットまたはクッキー | 8g |
| いちご | 2个 |
| バナナ | 1/4本 |
| ミルクチョコレート | 2粒 |
| ▼饰り用 | |
| ?ビスケットまたはクッキー | 1枚 |
| ?いちご | 1个 |
| ?マシュマロ | 适量 |
| ?チョコレートペン | 适量 |
作り方
準备
クリームチーズは室温に戻します。
1
いちご2个とバナナは輪切りにします。チョコレートは粗く刻みます。
2
チーズクリームを作ります。ボウルにクリームチーズと砂糖を入れて泡立て器でよく练り、ヨーグルトを加えて混ぜ合わせます。
3
グラスに小さめに割ったビスケット、①のチョコレートを半量を入れ、グラス侧面に①のいちごを贴り付けます。①のバナナ半量、②のチーズクリームを1/4量入れます。残りのチョコレート、バナナ、チーズクリームを入れます。
4
ビスケット、いちご、マシュマロ、チョコレートペンなどを使ってお好みの饰りを作り、③にのせて仕上げます。【?ポイント参照】
ひとくちメモ">
クリームチーズとヨーグルトの食べやすいクリームにチョコレートの食感、いちごの酸味がアクセントに?
サンタなどの饰りを作れば、盛り上がる一品になること间违いなし?
ポイント
-
雪だるまなどの饰りはつまようじや市贩のピックを使用すると简単に作れます。
