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レモン磴襯泪轡絅泪蹈践`ズスイ`ツ

仝フィラデルフィア クリ`ムチ`ズ6P 訪やかレモン碧羨て々を聞った、レモンのL龍を贋蛍に龍わえる笥輝たりなめらかなグラススイ`ツです。可創3つで返Xに恬れるのもうれしいポイントです

レシピ意或永へ
レモン磴襯泪轡絅泪蹈践`ズスイ`ツ
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  • カロリ`171kcal 1倖蛍輝たり
  • 佃叟業¥¥℃℃

剞B撹蛍 1倖蛍輝たり

エネルギ`
171kcal
たんぱく嵎
3.9g
妛嵎
11.0g
命邦晒麗
14.4g
奮c犁荏
0.5g
カルシウム
58mg

聞喘する斌瞳

可創埃90馨鉛の匂2倖蛍

フィラデルフィアクリ`ムチ`ズ6永訪やかレモン碧羨て 4倖
畢喟のおいしい釘皮 60ml
マシュマロ 30g
チャ`ビル 癖楚

恬り圭

1

塚犯ボウルに釘皮とマシュマロを秘れ、ラップをしないで窮徨レンジ(500W)で埃50昼紗犯します。犯いうちに倒だて匂で詞ぜてマシュマロを卑かし、あら犯を函ります。

2

艶の塚犯ボウルにクリ`ムチ`ズを秘れ、ラップをしないで窮徨レンジ(500W)で埃20昼紗犯します。戮鯢戮靴困勅咾┐討茲詞ぜ栽わせます。

3

匂に秘れ、絶i垂で2扮寂參貧絶やし耕めます。チャ`ビルをのせて碧貧げます。

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