レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
材料４つ！トマトミルクスープ
少ない材料で简単にできるトマトミルクスープです。トマトジュースの独特の风味が牛乳を加えることでまろやかに
仕上がります。
- 调理时间调理时间:5分
- カロリー123kcal （１人分当たり）
- ☆☆☆☆
栄養成分 （１人分当たり）
- エネルギー
- 123kcal
- たんぱく质
- 6.9g
- 脂质
- 6.2g
- 炭水化物
- 10.4g
- 食塩相当量
- 1.7g
- カルシウム
- 198mg
使用する商品
材料（2人分）
| 森永牛乳 | 200ml |
|---|---|
| クラフト100％パルメザンチーズ | 大さじ2 |
| トマトジュース（无塩） | 200ml |
| コンソメ（颗粒） | 小さじ2 |
作り方
1
锅にチーズ以外の全材料を入れ、混ぜながら沸腾直前まで温めます。
2
器に盛り付けてパルメザンチーズをかけて仕上げます。
ポイント
-
电子レンジで作る场合は、耐热容器に入れてラップをせずに温めてください。
