レシピの児云秤烏
- 窮徨レンジの紗犯扮寂は500安を児覆箸靴討い泙后
- 窮徨レンジやオ`ブンの紗犯扮寂は字嶽によって呟なります。芝墮してある扮寂は朕芦ですので、徨をみながら紗受してください。
- 距尖扮寂には?柴楚?葱麗をす?絶やし耕める?徼けzむ扮寂などは根まれません。
オ`ブンのき扮寂や幇zみ扮寂は根みます。 - 仝片梁々は25≧殻業を朕芦としています。
- 皮u瞳は勣絶i瞳です。隔ち塰ぶ縞には隠絶などを秘れ、お壼めにお孰し貧がりください。
- 1r隆困里徨さまがはちみつを奮べると皮好椒張螢魅講△砲かることがあります。
はちみつを聞喘したメニュ`は奮べさせないようにご廣吭ください。
お徨窃は¥でレベル蛍けをしています。
レシピを僉ぶ扮の歌深にしてください。
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アロエフロ`ズンヨ`グルト
アロエヨ`グルトで恬る、訪やかな龍わいのフロ`ズンヨ`グルト。ひんやり絶たい歪におすすめのスイ`ツです。
レシピ意或永へ
- 距尖扮寂距尖扮寂:らせるrgは茅く10蛍
- カロリ`314kcal 1繁蛍輝たり
- ℃℃℃℃
剞B撹蛍 1繁蛍輝たり
- エネルギ`
- 314kcal
- たんぱく嵎
- 4.7g
- 妛嵎
- 23.4g
- 命邦晒麗
- 21.4g
- 奮c犁荏
- 0.2g
- カルシウム
- 147mg
聞喘する斌瞳
可創2繁蛍
畢喟アロエヨ`グルト118乙 | 2倖 |
---|---|
畢喟ホイップ 峅麗來妛珪 | 100ml |
桧滅 | 寄さじ1 |
恬り圭
1
ボウルに畢喟ホイップと桧滅を秘れて8蛍羨てに倒羨て、アロエヨ`グルトを秘れて詞ぜ栽わせます。
2
畜液否匂に戮鯀し秘れて絶恭垂に秘れます。耕まりかけたらかき詞ぜて絶恭垂にします。これを2゛3指くり卦します。
3
耕まったら、擇鬟好廩`ンですくって匂に腹り原けます。
ポイント
-
ホイップgみのクリ`ムでも恬れます。