レシピの児云秤烏
- 窮徨レンジの紗犯扮寂は500安を児覆箸靴討い泙后
- 窮徨レンジやオ`ブンの紗犯扮寂は字嶽によって呟なります。芝墮してある扮寂は朕芦ですので、徨をみながら紗受してください。
- 距尖扮寂には?柴楚?葱麗をす?絶やし耕める?徼けzむ扮寂などは根まれません。
オ`ブンのき扮寂や幇zみ扮寂は根みます。 - 仝片梁々は25≧殻業を朕芦としています。
- 皮u瞳は勣絶i瞳です。隔ち塰ぶ縞には隠絶などを秘れ、お壼めにお孰し貧がりください。
- 1r隆困里徨さまがはちみつを奮べると皮好椒張螢魅講△砲かることがあります。
はちみつを聞喘したメニュ`は奮べさせないようにご廣吭ください。
お徨窃は¥でレベル蛍けをしています。
レシピを僉ぶ扮の歌深にしてください。
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あずきミルクシャ`ベット
シャリシャリとしたあずき欠龍のシャ`ベットに、れん皮のミルク湖がぴったりな匯瞳です。コクのあるれん皮が返XにSしめます。
レシピ意或永へ
- 距尖扮寂距尖扮寂:らせるrgは茅く5蛍
- カロリ`216kcal 1繁蛍輝たり
- 佃叟業¥¥℃℃
剞B撹蛍 1繁蛍輝たり
- エネルギ`
- 216kcal
- たんぱく嵎
- 6.7g
- 妛嵎
- 5.3g
- 命邦晒麗
- 37.4g
- 奮c犁荏
- 0.3g
- カルシウム
- 155mg
聞喘する斌瞳
可創3繁蛍
ゆであずき鷯 | 150g |
---|---|
畢喟のおいしい釘皮 | 300ml |
畢喟ミルク┝嗅任譴麋蕋 | 寄さじ2 |
恬り圭
1
畜液否匂にゆであずきと釘皮を秘れて詞ぜ栽わせ、絶恭垂に秘れます。耕まりかけたらかき詞ぜて絶恭垂にします。これを2゛3指くり卦します。
2
耕まったら匂に腹り原け、れん皮をかけます。