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かがやく"丶"のために畢喟皮I

ミルクホットク 昆忽欠おやき

ホットクとは昆忽の塁岬で繁櫃痢△やき欠の己いお徨です。モチっとした伏仇の嶄に、れん皮とシナモンで才えたくるみがたっぷり秘っています。あつあつのところをお孰し貧がりください。

レシピ意或永へ
ミルクホットク 昆忽欠おやき
  • 距尖扮寂距尖扮寂:30蛍
  • カロリ`273kcal 1倖輝たり
  • 佃叟業¥¥¥¥

剞B撹蛍 1倖輝たり

エネルギ`
273kcal
たんぱく嵎
5.6g
妛嵎
12.2g
命邦晒麗
35.9g
奮c犁荏
0.2g
カルシウム
89mg

聞喘する斌瞳

可創6倖蛍

ホットク伏仇
?畢喟スキムミルク 30g
?邦┘好ムミルク喘 50ml
?易囁頚 50g
?邦 50ml
?院薦頚 150g
?桧滅 寄さじ2
?c 富?
?サラダ嗟 寄さじ3
畢喟ミルク┝嗅任譴麋蕋 寄さじ2
くるみを間く震んだもの 30g
シナモンパウダ` 弌さじ1/2
サラダ嗟 癖楚

恬り圭

1

ホットク伏仇を恬ります。スキムミルクは邦で卑いておきます。ボウルに易囁頚を秘れ、邦を紗えてこねます。ホットク伏仇の火りの畠可創を紗えてよくこね、6吉蛍に来めます。

2

れん皮、くるみ、シナモンパウダ`を詞ぜ栽わせます。

3

戮鰆云10Mくらいの厥里レげ、嶄伉に擇鬚里擦動み、峠たい来侘にととのえます。‐?ポイント歌孚/

4

フライパンにサラダ嗟を犯して曚鯣襪譟⊥Xく醜げ朕が原くまでI中をきます。ホットクの1/3くらいの互さまで邦を廣いでふたをし、諮を膿めて對しきにします。邦が富なくなったらふたを函って邦蛍を敬ばしてき貧げます。

5

匂に腹り、お挫みで燕中にれん皮┠崛人癸を与ります。

ポイント

  • 醤を淫むときは伏仇のはしをつまむようにして、笥を液じてください。

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