レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
パンケーキ飞颈迟丑とろとろチーズソース
おうちでカフェ気分?とろとろチーズで食べるパンケーキです
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:40分
- カロリー616kcal （1人（4枚）分当たり）
- ☆☆☆☆
栄養成分 （1人（4枚）分当たり）
- エネルギー
- 616kcal
- たんぱく质
- 21.1g
- 脂质
- 26.1g
- 炭水化物
- 75.3g
- 食塩相当量
- 2.3g
- カルシウム
- 438mg
使用する商品
材料（3人（12枚）分）
| 薄力粉 | 220g |
|---|---|
| ベーキングパウダー | 小さじ2 |
| 卵 | 2个 |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| 森永のおいしい牛乳 | 200ml |
| サラダ油 | 适量 |
| ▼チーズソース | |
| ?クラフトチェダースライス | 6枚 |
| ?森永のおいしい牛乳 | 90ml |
| ブラックペッパー | 适量 |
| ▼サラダ | |
| ?ベビーリーフミックス | 100g |
| ?オレンジ | 1/2个 |
| ?市贩のドレッシング | 适量 |
作り方
1
薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるいます。
2
ボウルに卵を入れて溶きほぐし、砂糖、マヨネーズ、牛乳を顺に加えて混ぜ合わせます。①を加えて练らないように混ぜます。
3
フライパンを热してサラダ油を薄く敷き、濡れぶきんの上にのせて冷まします。②を直径10㎝の大きさに流し入れ、再び弱火にかけて焼き、表面に小さな泡が出てきたら里返して焼き上げ、全部で12枚焼きます。
4
チーズソースを作ります。耐热ボウルにちぎったスライスチーズと牛乳を入れ、ラップをしないで电子レンジ(500奥)で约1分加热して混ぜます。これを2回繰り返し、なめらかになるまで混ぜ合わせます。【?ポイント参照】
5
お皿に③のパンケーキを4枚重ね、④のチーズソースをかけてブラックペッパーをふります。
6
ベビーリーフミックスと一口大に切ったオレンジを添え、お好みのドレッシングをかけます。
ひとくちメモ">
ふっくらとしたパンケーキと、口いっぱいに広がるチェダーのコクと風味が病み付きになりそうな味わいです。 野菜と果物のサラダを添えた、朝食にもぴったりなワンプレートメニューです。
ポイント
-
チーズソースを作る时は、チーズをちぎって牛乳に加えます。溶けやすくなり、手早くなめらかなソースが作れます。
チーズが完全に溶けきるまで様子をみながら追加で加热してください。
