レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
*お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者(基本のお菓子に挑戦)
- ★★★☆
- 中级者(ステップアップしたお菓子に挑戦)
- ★★★★
- 上级者(本格スイーツに挑戦)
焼きりんごとパルテノのフルーツサンド
クリームの代わりに濃厚なギリシャヨーグルト パルテノを使ったサンドイッチです。
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:(なじませる時間は除く)15分
- カロリー382kcal (1人分当たり)
- 难易度★★☆☆
栄養成分 (1人分当たり)
- エネルギー
- 382kcal
- たんぱく质
- 12.0g
- 脂质
- 15.0g
- 炭水化物
- 54.0g
- 食塩相当量
- 0.9g
- カルシウム
- 85mg
使用する商品
材料(3人分)
ギリシャヨーグルト パルテノ はちみつ付 | 160g |
---|---|
はちみつ(添付のもの) | 16g |
食パン(8枚切り) | 4枚 |
りんご | 1个 |
くるみを粗く刻んだもの | 20g |
森永北海道バター | 20g |
砂糖 | 大さじ2 |
シナモンパウダー | 适量 |
作り方
1
りんごは皮付きのまま厚さ5㎜のいちょう切りにします。
2
フライパンに①とバターを入れ、弱火でりんごがしんなりするまで炒めます。くるみ、はちみつ、砂糖を加え、砂糖が溶けてりんごにしっかりからまるまで炒めます。【?ポイント参照】ボウルにうつして、あら热を取ります。
3
②にパルテノを加えて混ぜ合わせます。
4
食パンの上に③をのせてシナモンをふり、もう1枚の食パンではさんでなじませます。全部で2组作ります。パンの耳を切り落として3等分に切ります。
ひとくちメモ">
ギリシャの伝统的水切り製法により作られた3倍浓缩のパルテノで作るおしゃれなデザートサンド。キャラメリゼしたりんごの浓厚な甘みとなめらかなヨーグルトクリームの相性は抜群。生クリームよりもさっぱりしてヘルシーなのもうれしいポイントです。
ポイント
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パンにはさんだ时にパルテノとなじみやすくなるように、りんごは砂糖とはちみつでじっくり炒めましょう。
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*このレシピには、はちみつを使用しています。1歳未満のお子さまには食べさせないでください。