レシピの児云秤烏
- 窮徨レンジの紗犯扮寂は500安を児覆箸靴討い泙后
- 窮徨レンジやオ`ブンの紗犯扮寂は字嶽によって呟なります。芝墮してある扮寂は朕芦ですので、徨をみながら紗受してください。
- 距尖扮寂には?柴楚?葱麗をす?絶やし耕める?徼けzむ扮寂などは根まれません。
オ`ブンのき扮寂や幇zみ扮寂は根みます。 - 仝片梁々は25≧殻業を朕芦としています。
- 皮u瞳は勣絶i瞳です。隔ち塰ぶ縞には隠絶などを秘れ、お壼めにお孰し貧がりください。
- 1r隆困里徨さまがはちみつを奮べると皮好椒張螢魅講△砲かることがあります。
はちみつを聞喘したメニュ`は奮べさせないようにご廣吭ください。
お徨窃は¥でレベル蛍けをしています。
レシピを僉ぶ扮の歌深にしてください。
- ¥℃℃℃
- お徨恬りの兜伉宀
- ¥¥℃℃
- 兜雫宀┿云のお徨に薬蕋
- ¥¥¥℃
- 嶄雫宀┘好謄奪廛▲奪廚靴燭徨に薬蕋
- ¥¥¥¥
- 貧雫宀┗掌颯好ぉ`ツに薬蕋
パルメたっぷりミ`トボ`ルバ`ガ`
しっとりジュ`シ`なチ`ズミ`トボ`ルをバンズに需羨てた、匯笥バ`ガ`です。
レシピ意或永へ
- 距尖扮寂距尖扮寂:40蛍
- カロリ`87kcal 1倖輝たり
- ℃℃℃℃
剞B撹蛍 1倖輝たり
- エネルギ`
- 87kcal
- たんぱく嵎
- 5.9g
- 妛嵎
- 6.5g
- 命邦晒麗
- 2.0g
- 奮c犁荏
- 0.4g
- カルシウム
- 49mg
聞喘する斌瞳
可創12倖蛍
クラフト100ゥ僖襯瓮競鵐践`ズ | 30g |
---|---|
畢喟のおいしい釘皮 | 50ml |
栽いびき扉 | 250g |
耐 | 1倖 |
パン頚 | 20g |
ベビ`リ`フミックス | 30g |
ミニトマト | 3倖 |
ヤングコ`ン | 6云 |
c | 弌さじ1/3 |
こしょう | 富? |
サラダ嗟 | 癖楚 |
恬り圭
1
ミニトマトは搾さ4吉蛍、ヤングコ`ンはk磯蛍にして海さ磯蛍に俳ります。
2
ボウルにひき扉、c、こしょうを秘れて娚りが竃るまでよく膳り、パルメザンチ`ズ、耐、釘皮に償したパン頚を紗えてさらにこねます。12吉蛍にして来めます。
3
フライパンにサラダ嗟を犯し、擇鯣襪譴突茲なるようにがしながら樋諮で嶄に諮が宥るまできます。‐?ポイント歌孚/
4
曚魄觀屬貿个蝓⊆笋縫戰唏`リ`フミックス、戮離肇泪箸肇芥`ン2つはさんでピックで缶します。畠何で12倖恬ります。
ひとくちメモ">
笥に秘れると扉のうまみとチ`ズの欠龍がジュワッとあふれて峭まらないおいしさ。お徨さまから寄繁まで寄浪びのパ`ティ`メニュ`です。
ポイント
-
ミ`トボ`ルは来くなるようにフォ`クなどを聞ってがしながら樋諮できましょう。