レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
チーズたっぷりお食事ダッチベイビー
卵をふんだんに使った軽～い生地が特徴のドイツ风パンケーキです。
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:15分
- カロリー361kcal （1个当たり）
- ☆☆☆☆
栄養成分 （1个当たり）
- エネルギー
- 361kcal
- たんぱく质
- 18.4g
- 脂质
- 21.2g
- 炭水化物
- 25.1g
- 食塩相当量
- 1.2g
- カルシウム
- 207mg
使用する商品
材料（直径15㎝のスキレット2个分）
| クラフト细切りチーズ | 30g |
|---|---|
| ▼生地 | |
| ?卵 | 2个 |
| ?森永のおいしい牛乳 | 80ml |
| ?薄力粉 | 50g |
| 森永北海道バター | 10g |
| ベーコン（块） | 50g |
| ズッキーニ | 1/2本 |
| ミニトマト | 4个 |
作り方
準备
卵、牛乳は室温に戻します。
準备
天板にスキレットをのせてオーブンに入れ、200℃に予热します。
準备
薄力粉はふるいます。
1
生地を作ります。ボウルに牛乳と溶いた卵を入れて泡立て器でよく混ぜ、薄力粉を加えて混ぜ合わせます。温めたオーブンから天板を取り出し、スキレットにバターを入れて溶かし、生地を入れて素早くオーブンに戻して、生地が膨らんでこんがり焼き色がつくまで约10分焼きます。
2
ベーコンは幅5㎜の细切り、ズッキーニは厚さ5㎜の轮切り、トマトは半分に切り、フライパンで焼きます。
3
①に、②とチーズをのせてオーブンに戻し、余热でチーズをトロリとさせます。
ひとくちメモ">
デザートとしてはもちろん、チーズを合わせてお食事仕立てにするのもおすすめです！旬の野菜など、お好みの食材でアレンジをお楽しみください。
ポイント
-
牛乳と卵は必ず室温に戻してください。时间がない场合は、汤せんにかけて温めても良いでしょう。スキレットとは鋳鉄製のフライパンのことです。ない场合は、耐热容器でも作ることができます。
