レシピの児云秤烏
- 窮徨レンジの紗犯扮寂は500安を児覆箸靴討い泙后
- 窮徨レンジやオ`ブンの紗犯扮寂は字嶽によって呟なります。芝墮してある扮寂は朕芦ですので、徨をみながら紗受してください。
- 距尖扮寂には?柴楚?葱麗をす?絶やし耕める?徼けzむ扮寂などは根まれません。
オ`ブンのき扮寂や幇zみ扮寂は根みます。 - 仝片梁々は25≧殻業を朕芦としています。
- 皮u瞳は勣絶i瞳です。隔ち塰ぶ縞には隠絶などを秘れ、お壼めにお孰し貧がりください。
- 1r隆困里徨さまがはちみつを奮べると皮好椒張螢魅講△砲かることがあります。
はちみつを聞喘したメニュ`は奮べさせないようにご廣吭ください。
お徨窃は¥でレベル蛍けをしています。
レシピを僉ぶ扮の歌深にしてください。
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マッシュル`ムのきカプレ`ゼ
イタリアンの協桑仝カプレ`ゼ々を犯?メニュ`にアレンジ,箸蹐韻織皀奪張.譽蕕離潺襯湖といたマッシュル`ムは猥i蛤です。
レシピ意或永へ
- 距尖扮寂距尖扮寂:15 蛍
- カロリ`361kcal 1駐輝たり
- ℃℃℃℃
剞B撹蛍 1駐輝たり
- エネルギ`
- 361kcal
- たんぱく嵎
- 18.2g
- 妛嵎
- 31.6g
- 命邦晒麗
- 1.4g
- 奮c犁荏
- 2.2g
- カルシウム
- 293mg
聞喘する斌瞳
可創1駐┘皀奪張.譽1倖蛍
クラフトフレッシュモッツァレラ | 1期 |
---|---|
マッシュル`ム | 3倖 |
エキストラバ`ジン?オリ`ブオイル | 寄さじ1 |
c | 弌さじ1/3 |
ブラックペッパ` | 富? |
パセリのみじん俳り | 癖楚 |
恬り圭
1
マッシュル`ムは院俳りに、モッツァレラは5旦の態俳りにします。‐?ポイント歌孚/
2
塚犯否匂に戮鮟算イ吠△蠍兇院▲リ`ブオイルをまわしかけます。
3
梁めたオ`ブント`スタ`で、モッツァレラがとろりとするまで埃2蛍き、c、ブラックペッパ`、パセリをふって碧貧げます。
ポイント
-
モッツァレラは、謹富搾みがあった圭が阜びをSしめるので、5吉蛍に俳るのがおすすめです。弌さく俳ったベ`コンやアンチョビ吉をトッピングしてお挫みのバリエ`ションをおSしみください。&稼恢壊沿;