レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
温泉卵のせ焼肉风味冷やっこ
なめらかな食感の「森永绢とうふ」と温泉卵を组み合わせた、とろりとした食感が楽しめる冷やっこです。
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:5分
- カロリー178kcal （1人分当たり）
- ☆☆☆☆
栄養成分 （1人分当たり）
- エネルギー
- 178kcal
- たんぱく质
- 14.2g
- 脂质
- 10.3g
- 炭水化物
- 7.1g
- 食塩相当量
- 1.1g
- カルシウム
- 88mg
使用する商品
材料（2人分）
| 森永绢とうふ | 1丁 |
|---|---|
| 小ねぎの小口切り | 2本分 |
| 温泉卵 | 2个 |
| 焼肉のたれ | 大さじ1 |
作り方
1
とうふは半分に切ります。
2
器にとうふを盛り付けて小ねぎと温泉卵をのせ、焼肉のたれをかけて仕上げます。
ひとくちメモ">
甘辛い焼肉のたれでいただく、いつもと一味违うボリュームのある一品です。
「森永绢とうふ」は宅配専用商品。通信販売でもご注文いただけます。
ポイント
-
お好みでのりをトッピングしてお召し上がりください。
