レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
*お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者(基本のお菓子に挑戦)
- ★★★☆
- 中级者(ステップアップしたお菓子に挑戦)
- ★★★★
- 上级者(本格スイーツに挑戦)
クリープホットケーキ 卵?砂糖なし、材料3つで完成!
ホットケーキミックスを使わずに、 材料3つ(クリープ、薄力粉、ベーキングパウダー)で作れるホットケーキです。
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:15分
- カロリー235kcal (1枚当たり)
- 难易度★★☆☆
栄養成分 (1枚当たり)
- エネルギー
- 235kcal
- たんぱく质
- 4.7g
- 脂质
- 4.7g
- 炭水化物
- 43.7g
- 食塩相当量
- 0.5g
- カルシウム
- 70mg
使用する商品
材料(2枚分)
森永クリープ | 30g |
---|---|
薄力粉 | 90g |
ベーキングパウダー | 小さじ1 |
水 | 90ml |
作り方
1
ボウルにクリープ、薄力粉、ベーキングパウダーを入れて泡立て器で混ぜ合わせ、水を加えてさらに混ぜ合わせます。
2
フライパンを热し、火からおろして濡れぶきんの上にのせて少し冷まします。①の1/2量を流し入れて再び弱火にかけます。表面に小さな泡が出てきたら里返して焼き上げます。同様にもう1枚焼きます。
ひとくちメモ">
卵、砂糖も不要、少ない材料で手軽にホットケーキを作ることができます。
クリープだけのほのかな甘味なので、食事としてもお楽しみいただけます。
ポイント
-
焼き上がったホットケーキを半分に切り、ポケット状になるように切り込みを入れて具材を詰めればポケットサンドが作れます。