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かがやく"笑顔"のために森永乳業

クリープホットケーキ 卵?砂糖なし、材料3つで完成!

ホットケーキミックスを使わずに、 材料3つ(クリープ、薄力粉、ベーキングパウダー)で作れるホットケーキです。

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クリープホットケーキ 卵?砂糖なし、材料3つで完成!
  • 调理时间调理时间:15分
  • カロリー235kcal (1枚当たり)
  • 难易度★★☆☆

栄養成分 (1枚当たり)

エネルギー
235kcal
たんぱく质
4.7g
脂质
4.7g
炭水化物
43.7g
食塩相当量
0.5g
カルシウム
70mg

使用する商品

材料(2枚分)

森永クリープ 30g
薄力粉 90g
ベーキングパウダー 小さじ1
90ml

作り方

1

ボウルにクリープ、薄力粉、ベーキングパウダーを入れて泡立て器で混ぜ合わせ、水を加えてさらに混ぜ合わせます。

2

フライパンを热し、火からおろして濡れぶきんの上にのせて少し冷まします。①の1/2量を流し入れて再び弱火にかけます。表面に小さな泡が出てきたら里返して焼き上げます。同様にもう1枚焼きます。

ひとくちメモ">

卵、砂糖も不要、少ない材料で手軽にホットケーキを作ることができます。
クリープだけのほのかな甘味なので、食事としてもお楽しみいただけます。

ポイント

  • 焼き上がったホットケーキを半分に切り、ポケット状になるように切り込みを入れて具材を詰めればポケットサンドが作れます。

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