レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
*お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者(基本のお菓子に挑戦)
- ★★★☆
- 中级者(ステップアップしたお菓子に挑戦)
- ★★★★
- 上级者(本格スイーツに挑戦)
パルテノ诲别グリークモモ
濃厚でクリーミーなギリシャヨーグルト パルテノと、甘くてジューシーな桃のマリアージュにうっとりする幸せスイーツです。
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:15分
- カロリー363kcal (1人分当たり)
- 难易度★★☆☆
栄養成分 (1人分当たり)
- エネルギー
- 363kcal
- たんぱく质
- 12.3g
- 脂质
- 10.1g
- 炭水化物
- 60.8g
- 食塩相当量
- 0.2g
- カルシウム
- 111mg
使用する商品
材料(1人分)
ギリシャヨーグルトパルテノ はちみつ付 | 80g |
---|---|
桃 | 1个 |
グラノーラ | 40g |
ミント | 适量 |
はちみつ(添付のもの) | 8g |
作り方
1
桃はヘタの部分を上にしてまな板にのせ、种の周りにテーブルナイフで切り込みを入れます。そこにスプーンを差し込み、桃を回しながら种の轮郭にそってスプーンを动かして种をくり抜きます。【?ポイント参照】
2
沸腾した汤に①を入れて20秒くらいゆでます。氷水に取り、キッチンペーパーで水気をふき取ります。
3
くり抜いた部分にスプーンでパルテノを詰めます。パルテノは仕上げ用に少し残しておきます。
4
皿にグラノーラを敷き、③の皮をむき、パルテノを詰めた面を下にして盛り付け、仕上げ用のパルテノとミントを饰ります。はちみつをかけていただきます。
ひとくちメモ">
半分に切ると中からパルテノがとろーり!はちみつをかけると一体感が出て至福の味わいです。グラノーラの食感がアクセントです。
パルテノは3倍浓缩しているので、そのまま詰めてもトッピングしても适度なとろーり感を楽しめます。
ポイント
-
桃の种をくり抜く时は、柄が长くて先の小さいスプーンを使用すると取り出しやすいです。
桃は伤つきやすく変色しやすいので、优しく扱い、食べる直前に皮をむきましょう。 -
*このレシピには、はちみつを使用しています。1歳未満のお子さまには食べさせないでください。