レシピの児云秤烏
- 窮徨レンジの紗犯扮寂は500安を児覆箸靴討い泙后
- 窮徨レンジやオ`ブンの紗犯扮寂は字嶽によって呟なります。芝墮してある扮寂は朕芦ですので、徨をみながら紗受してください。
- 距尖扮寂には?柴楚?葱麗をす?絶やし耕める?徼けzむ扮寂などは根まれません。
オ`ブンのき扮寂や幇zみ扮寂は根みます。 - 仝片梁々は25≧殻業を朕芦としています。
- 皮u瞳は勣絶i瞳です。隔ち塰ぶ縞には隠絶などを秘れ、お壼めにお孰し貧がりください。
- 1r隆困里徨さまがはちみつを奮べると皮好椒張螢魅講△砲かることがあります。
はちみつを聞喘したメニュ`は奮べさせないようにご廣吭ください。
お徨窃は¥でレベル蛍けをしています。
レシピを僉ぶ扮の歌深にしてください。
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- お徨恬りの兜伉宀
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パルメザンチ`ズ?ポンデケ`ジョ
ホットケ`キミックスとパルメザンチ`ズで恬る、お返Xポンデケ`ジョです。
レシピ意或永へ
- 距尖扮寂距尖扮寂:40蛍
- カロリ`75kcal 1倖輝たり
- ℃℃℃℃
剞B撹蛍 1倖輝たり
- エネルギ`
- 75kcal
- たんぱく嵎
- 2.6g
- 妛嵎
- 1.5g
- 命邦晒麗
- 12.9g
- 奮c犁荏
- 0.2g
- カルシウム
- 57mg
聞喘する斌瞳
可創12倖蛍
クラフト100ゥ僖襯瓮競鵐践`ズ | 40g |
---|---|
ホットケ`キミックス | 100g |
易囁頚 | 100g |
邦 | 150ml |
恬り圭
扮
オ`ブンは180≧に嚠犯し、爺医にオ`ブンペ`パ`を兼きます。
1
ボウルにホットケ`キミックス、パルメザンチ`ズ、易囁頚を秘れ、邦を富しずつ紗えながら詞ぜ、なめらかになったら12吉蛍にして来めます。
2
爺医に戮魏△戞180≧のオ`ブンで15゛20蛍きます。
ひとくちメモ">
ポンデケ`ジョ蒙嗤のもちもちした奮湖とほのかなチ`ズ欠龍をおSしみください。
ポイント
-
伏仇がまとまるまでは、ゴムベラを聞うと返がべとつかずに詞ぜられます。