レシピの児云秤烏
- 窮徨レンジの紗犯扮寂は500安を児覆箸靴討い泙后
- 窮徨レンジやオ`ブンの紗犯扮寂は字嶽によって呟なります。芝墮してある扮寂は朕芦ですので、徨をみながら紗受してください。
- 距尖扮寂には?柴楚?葱麗をす?絶やし耕める?徼けzむ扮寂などは根まれません。
オ`ブンのき扮寂や幇zみ扮寂は根みます。 - 仝片梁々は25≧殻業を朕芦としています。
- 皮u瞳は勣絶i瞳です。隔ち塰ぶ縞には隠絶などを秘れ、お壼めにお孰し貧がりください。
- 1r隆困里徨さまがはちみつを奮べると皮好椒張螢魅講△砲かることがあります。
はちみつを聞喘したメニュ`は奮べさせないようにご廣吭ください。
お徨窃は¥でレベル蛍けをしています。
レシピを僉ぶ扮の歌深にしてください。
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- お徨恬りの兜伉宀
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モッツァレラチ`ズのブルスケッタ
フランスパンのサクッ、モッツァレラチ`ズのもちとろ゛りを龍わえるブルスケッタです。
レシピ意或永へ
- 距尖扮寂距尖扮寂:20蛍
- カロリ`157kcal 1/8云輝たり
- ℃℃℃℃
剞B撹蛍 1/8云輝たり
- エネルギ`
- 157kcal
- たんぱく嵎
- 5.5g
- 妛嵎
- 6.5g
- 命邦晒麗
- 19.6g
- 奮c犁荏
- 0.7g
- カルシウム
- 44mg
聞喘する斌瞳
可創┘侫薀鵐好僖1云蛍8俳れ蛍
フランスパン | 1云 |
---|---|
クラフトフレッシュモッツァレラ | 1期 |
トマト | 1倖 |
アボカド | 1倖 |
偏祁のおろしにんにく | 10g |
c | 弌さじ1/4 |
ブラックペッパ` | 癖楚 |
エキストラバ`ジン?オリ`ブオイル | 癖楚 |
恬り圭
扮
オ`ブンは220≧に嚠犯します。
1
フランスパンは8吉蛍に俳ります。モッツァレラ、トマトは搾さ埃8Lの磯埖俳りにします。アボカドは討と嶽を函り茅き、搾さ埃8Lの磯埖俳りにします。‐?ポイント歌孚/
2
フランスパンの頭中に、にんにくを与ります。トマト、モッツアレラ、アボカドをバランスよく腹り原け、c、ブラックペッパ`をふります。8俳れ恬ります。
3
220≧のオ`ブンに擇鯣襪譟埃5蛍、チ`ズがとろりとするまで撹します。お挫みでオリ`ブオイルをかけてお孰し貧がりください。
ひとくちメモ">
モッツァレラチ`ズと猥圓料爾ぅ肇泪箸筌▲椒ドを住札に腹り原ければクリスマスやハロウィンなどのイベントメニュ`としてSしめます。おつまみにもピッタリです。
ポイント
-
モッツァレラを期から竃したらキッチンペ`パ`で邦櫃鬚靴辰りふき函ることが、おいしく恬るポイントです。