レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
切れてるチーズの旨辛焼き
切れてるチーズ旨辛とうがらし味を焼きのりで包んで焼いた、简単おつまみです。
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:5分
- カロリー32kcal （1枚当たり）
- ☆☆☆☆
栄養成分 （1枚当たり）
- エネルギー
- 32kcal
- たんぱく质
- 1.6g
- 脂质
- 2.8g
- 炭水化物
- 0.4g
- 食塩相当量
- 0.3g
- カルシウム
- 48mg
使用する商品
材料（4枚分）
| 切れてるチーズ旨辛とうがらし味 | 4枚 |
|---|---|
| 焼きのり | 1/3枚 |
| ごま油 | 少々 |
作り方
1
焼きのりは4等分に切り、チーズを包みます。
2
フライパンを热してごま油を薄く敷き、①を入れて约10秒、里返して约5秒强火で焼きます。
ひとくちメモ">
のりの风味が香ばしい、お酒がすすむ一品です。とろけた食感のチーズと旨辛风味がアクセントに?
ポイント
-
のりは约6.5&迟颈尘别蝉;5㎝のサイズに切ったものを用意します。
サッと加热することで、切れてるチーズのとろりとした食感を楽しめます。
