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カテゴリ:たんぱく质が摂れるパルテノレシピの検索结果 17

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棒棒鶏 パルテノソース~适塩~

棒棒鶏 パルテノソース~适塩~

  • 调理时间25分
  • カロリー269kcal(1人分当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
パルテノでカプレーゼ风ヘルシーグラタン

パルテノでカプレーゼ风ヘルシーグラタン

  • 调理时间15分
  • カロリー294kcal(1人分当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
パルテノホワイトソースのヘルシーグラタン

パルテノホワイトソースのヘルシーグラタン

  • 调理时间15分
  • カロリー297kcal(1人分当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
パルテノ?カルボナーラ

パルテノ?カルボナーラ

  • 调理时间20分
  • カロリー469kcal(1人分当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
パルテノ☆マリトッツォ风卵サンド

パルテノ☆マリトッツォ风卵サンド

  • 调理时间10分
  • カロリー393kcal(1人(2个)分当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
ツナ缶とパルテノのドレッシング

ツナ缶とパルテノのドレッシング

  • 调理时间5分
  • カロリー234kcal(1人当たり(ドレッシングのみ))
  • 难易度 ☆☆☆☆
ハロウィン★かぼちゃサラダ

ハロウィン★かぼちゃサラダ

  • 调理时间25分
  • カロリー119kcal(1人分当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
とろ~りモッツァレラの苺カプレーゼ

とろ~りモッツァレラの苺カプレーゼ

  • 调理时间15分
  • カロリー460kcal(1皿当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
パルテノとドライフルーツのカナッペ

パルテノとドライフルーツのカナッペ

  • 调理时间10分
  • カロリー44kcal(1个当たり)
  • 难易度 ★☆☆☆
パルテノとミニトマトのカナッペ 

パルテノとミニトマトのカナッペ 

  • 调理时间10分
  • カロリー29kcal(1个当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
バーニャカウダ风味のパルテノディップ

バーニャカウダ风味のパルテノディップ

  • 调理时间15分
  • カロリー168kcal(1人分)
  • 难易度 ☆☆☆☆
ジャジキ(ヨーグルトときゅうりのディップ)

ジャジキ(ヨーグルトときゅうりのディップ)

  • 调理时间10分
  • カロリー61kcal(1人分当たり(ディップのみ))
  • 难易度 ☆☆☆☆
クリスマスポテトサラダ

クリスマスポテトサラダ

  • 调理时间20分
  • カロリー277kcal(1人分当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
パルテノ☆クロックムッシュ

パルテノ☆クロックムッシュ

  • 调理时间10 分
  • カロリー465kcal(1人分当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
パルテノ☆かぼちゃサラダ

パルテノ☆かぼちゃサラダ

  • 调理时间25分
  • カロリー119kcal(1人分当たり)
  • 难易度 ☆☆☆☆
パルテノタルタルディップ

パルテノタルタルディップ

  • 调理时间10分
  • カロリー201kcal(ディップのみの栄养成分)
  • 难易度 ☆☆☆☆
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