レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
検索条件
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减塩ミルク回锅肉
- 调理时间20分
- カロリー399kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
豚肉＆彩り野菜の韩国风味焼き
- 调理时间（渍け込む时间は除く）40分
- カロリー70kcal（1本当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
チーズ颈苍肉巻きおにぎり
- 调理时间30分
- カロリー525kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
アスパラとたけのこのロールフライ
- 调理时间30分
- カロリー356kcal（1本当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
クリープでオーブンオムレツ～适塩～
- 调理时间25分
- カロリー311kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
筑前煮チーズアレンジ～适塩～
- 调理时间40分
- カロリー186kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
れん乳の厚焼き玉子
- 调理时间10分
- カロリー133kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
ふっくら照り焼きハンバーグ
- 调理时间25分
- カロリー383kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
そら豆のコロッケ
- 调理时间35分
- カロリー340kcal（1人（2个）分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
卵＆ブロッコリーのトースター焼き
- 调理时间30分
- カロリー75kcal（1个当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
クリープ入り鶏の黒酢煮
- 调理时间（渍け込む时间は除く）30分
- カロリー300kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
お子さまピンチョス
- 调理时间20分
- カロリー88kcal（4本（各1本）当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
扬げないフライドチキン?カレーチーズ风味
- 调理时间（渍け込む时间は除く）45分
- カロリー102kcal（1本当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
かぼちゃとゆで卵のパルマヨグラタン
- 调理时间50分
- カロリー253kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
パルメザンチーズの和风炊き込みご饭
- 调理时间（浸水?炊饭时间は除く）15分
- カロリー445kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
パルメザンミートボール
- 调理时间25分
- カロリー358kcal（1人（4个）分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
